04/17 蓬莱峡にて新人さんの岩トレ
先日 入会されたTさん 初めての岩登りトレーニングを行いました。
山遊楽会では随時 入会を募集しています!
まったくの初めての方も一から指導致します。
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ハーネスとザイルの結び方
エイトノット結び インクノット結び
確保の練習 セルフビレイ
懸垂下降 ザイルの扱い等々 基礎的な練習をしました。
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